記者簡浩正／台北報導
▲醫師提醒，經痛和經期腹瀉可能是不利懷孕的體質。（圖／記者李鴻典攝影）
「經期腹瀉」恐不利懷孕。39歲的魏小姐月經來時常會腹瀉，雖結婚2年中積極備孕，卻始終沒有傳來好消息，讓她相當挫折；後經中西醫合療2個月後，終於順利懷孕。醫師提醒，有些經痛與子宮內膜異位症、子宮肌腺症或骨盆腔沾黏等病變有關，若「疼痛強烈、經血量大、裡急後重、性交疼痛」等情形須留意，恐是不利懷孕的體質，務必及早就醫避免延誤病情。
TFC臺北生殖中心日前出版新書《與妳的子宮對話》，李和蓁、李怡萱、黃馨慧三位醫師共同創作沉浸式裝置藝術《虹宮》，象徵女性月經週期的變化與身體歷程，呼籲大眾正視女性月經健康議題。
TFC臺北生殖中心中醫師李和蓁表示，魏小姐有著經血量偏少，以及「經期容易腹瀉」等症狀，這是不利於懷孕的體質表現。而類似的狀況在20多歲的年輕女性中也越加常見，往往與長期處於高壓環境、作息不規律、熬夜過度等生活型態有關。
她說，腸胃跟子宮、卵巢的健康對備孕女性來說相當重要。觀察月經的樣態在中醫領域是「調經種子」的關鍵；而腸胃功能良好，使氣血生化充足，從而固攝胎氣，防止胎動不安。在魏小姐的治療過程中，主要以調整荷爾蒙穩定性、改善子宮環境以及補足氣血為重點，目的是讓月經恢復正常，進而強化生殖系統的整體功能。
「女性的自然懷孕率會隨著年齡大幅下降，35歲後開始降低，40歲以後更是明顯下滑。」TFC臺北婦產科生殖中心主任醫師李怡萱表示，為幫助魏小姐能夠在月經週期中自然懷孕，先協助她改善子宮與輸卵管環境、調整身體狀況，後續則密切監測經期排卵情況、掌握行房時機，透過藥物促進排卵，增加懷孕成功率，讓魏小姐能如期配合受孕。
▲黃馨慧、李怡萱、李和蓁醫師（左至右）共同創作沉浸式裝置藝術《虹宮》，呼籲社會重視女性月經健康與身體自主。（圖／TFC臺北生殖中心提供）
李怡萱說，根據統計約50～90%的女性一生中都曾經歷經痛。經痛分為「原發性經痛」、「續發性經痛」兩種，前者通常無明確病灶，可能伴隨噁心、腹瀉、頭暈，症狀通常在年紀增長或懷孕後改善；後者則多與子宮內膜異位症、子宮肌腺症或骨盆腔沾黏等病變有關，需經婦科醫師詳細檢查，避免延誤病情。若僅是輕微原發性經痛，建議可透過熱敷下腹部、補充富含維生素E、B1、B6、鎂、鋅及 Omega-3脂肪酸的食物，生活上則維持規律運動等方式改善。但若疼痛強烈、影響日常生活，或合併有經血量大、裡急後重、性交疼痛等情形，務必及早就醫。
