記者施春美/台北報導
▲醫師陳威智表示,站在醫學角度來看,性愛過程所產生的物理衝撞,的確有可能會對排便、排尿、血液循環造成一些影響。(示意圖/Pixabay)
許多女性有便秘的困擾,網傳「性愛能解便秘」到底是真是假?醫師陳威智表示,站在專業的醫學角度來看,性愛過程所產生的物理衝撞,的確有可能會對排便、排尿、血液循環造成一些影響,但這其實都是短暫的偶發現象,無法成為長期有效的治療方案,「因為性愛過度衝撞,可能會導致有囊腫、水瘤患者的腫瘤破裂大出血,半夜掛急診。」
大腸直腸科醫師陳威智在其臉書表示,常遇女性的便秘患者詢問,只要每次與男友性愛後,就會有種身體舒暢、突然很想去大便的感覺,前陣子也有在網路看到愛愛能解便祕的說法,因此,女性患者常疑惑日後是否只要便秘,就直接跟男友來一發就好了?
他表示,以專業的醫學角度來看,性愛過程所產生的物理衝撞,的確有可能會對排便、排尿、血液循環造成一些影響,但這其實都是短暫的偶發現象,無法成為長期有效的治療方案。
「而且,過度的性愛甚至可能未蒙其利、先受其害!」陳威智表示,除了耳鳴、失眠、月經不順暢的反饋外,他過去也曾聽聞囊腫、水瘤的患者自己不知情,結果就因性愛過度衝撞,導致腫瘤破裂出血,結果在三更半夜送急診。
他也曾於臉書表示,若已有痔瘡或腸胃問題的人,應避免辛辣、刺激性食物,且要養成定時如廁的習慣。他建議民眾可藉由下列5方式來培養健康的腸道:
1.多吃蔬果:每天3份蔬菜+2份水果,補充膳食纖維。
2.喝足水分:不喝飲料,每天喝足2000毫升的水。
3.每天步行30分鐘:促進腸胃蠕動,讓排便更順利。
4.遠離油炸與高糖食物:減少腸胃負擔,以便遠離痔瘡。
5.增加益生菌攝取:每日一份優格或益生菌補品,調整腸道菌叢。