記者簡浩正/台北報導
▲黃小姐(右)確診第二型糖尿病,後續透過連續葡萄糖監測才發現「飲食地雷」。(圖/記者簡浩正攝影)
小心糖尿病年輕化!美食部落客黃小姐37歲時就確診第二型糖尿病,雖罹病7年來很自律飲控、血糖控制良好,但仍常常爆發眼底出血,後續透過連續葡萄糖監測(CGM)科技才發現「飲食地雷」,愛吃的「蛋糕」雖看似罪惡,但對她血糖影響竟相對小,反而是以為相對健康的「地瓜」和「紫米燒肉飯糰」反使葡萄糖數值飆升,經再次調整飲食規劃後,視網膜病變等併發症隨之穩定許多、減緩失明危機。
▲蛋糕、地瓜、紫米飯糰等食物恐使葡萄糖數值飆升,對糖友來說有增併發症風險。(圖/記者簡浩正攝影)
今年11月14日是「世界糖尿病日」,糖尿病學會、糖尿病衛教學會今(6)日公開最新台灣糖尿病年鑑,台灣盛行率創新高達10.6%,遠超日本、韓國、
糖尿病衛教學會歐弘毅理事長指出,台灣糖尿病年輕化的速度快轉,
糖尿病學會理事長黃建寧指出,過去臨床上主要依賴糖化血色素(A1c)作為糖尿病管理的唯一指標。然而,A1c只能反映過去2至3個月內的血糖「平均值」,無法呈現長時間內血糖波動的全貌。隨著科技的進步,連續葡萄糖監測(CGM)技術的誕生,讓糖尿病管理從傳統的單點測量進化為持續監測。
他說,透過CGM,
成大醫院內科部醫師杜業豐從臨床經驗指出,
▲專家表示八大國際學會共識,推動以TIR評估糖尿病的管理表現。(圖/記者簡浩正攝影)
黃建寧說,目前八大國際學會共識,推動以TIR評估糖尿病的管理表現,