記者鄭玉如／台北報導
▲胃總是脹氣、吃不下，可能是「重度胃下垂」惹禍。嚴重恐引發便秘、暴瘦、胃食道逆流，甚至大腸阻塞。（圖／PIXABAY）
現代人作息不規律、工作壓力大，胃部容易出現不適。外科醫師陳榮堅指出，許多人有「重度胃下垂」的問題，其被列為消化系統三大文明病之一。由於胃部神經元退化，導致胃部蠕動功能減弱、癱瘓，嚴重甚至下垂到骨盆腔、壓迫膀胱，引發食慾不振、暴瘦、腹脹與便秘等問題。
陳榮堅在臉書粉專表示，胃部透過神經控制蠕動，當食物抵達時會啟動排空動作，將其送入十二指腸。但當神經元退化，原本具有彈性的胃，就可能出現下垂、無力癱瘓的情況。一般胃下垂大多只是輕微不適、消化不良，稍作休息即可改善，但若演變為重度胃下垂，就必須提高警覺。
陳榮堅解釋，重度胃下垂的患者一旦進食，食物會堆積在胃部，難以排出，導致胃脹、食慾減退，影響營養吸收，體重也可能快速下降，胃甚至垂到骨盆腔、膀胱等位置。有些案例中，胃嚴重下垂還會拖扯橫結腸，造成大腸阻塞，進一步引發便秘、腹脹、胃食道逆流等症狀。
陳榮堅提醒，重度胃下垂與壓力、生活作息密切相關，例如工作忙碌沒進食，休息時暴飲暴食，或原本沒運動習慣，突然進行劇烈運動，都可能讓身體神經元發生錯亂，導致胃功能異常。若出現胃下垂的情況，建議平時保持良好作息與飲食習慣。實證研究顯示，有氧運動與補充綜合維他命，有助於活化胃部神經元，改善症狀。不過，也有部分患者即使調整生活仍無改善，則需透過手術進行治療。
